Tag: keshillashendeti

Një ritual që s’duhet ti mungojë ditës sonë është pirja e një gotë ujë në mëngjes. Këshillohet të konsumohet sapo ...

Ngrënia e disa frutave mund të  përmirësojë shëndetin e zorrëve dhe rrjedhimisht tretja e rregullt. Bananet Ushqimet e pasura me ...

Falë disa lëndëve ushqyese ne mund të rrisim në mënyrë natyrale hemoglobinën . Konsumimi i rregullt i këtyre frutave ka ...

Në dietën ushqimore rekomandohen të konsumohen edhe dredhëzat. Ky frut i kuq ka efekt pozitiv në shëndetin e zemrës. Ngrënia ...

Shpesh herë nutricionistët flasin për arrat braziliane dhe arsyet pse duhet të jenë pjesë e dietës sonë ushqimore. Ato përmbajnë ...

Ekzistojnë disa ushqime që pastrojnë mushkëritë dhe parandalojnë kancerin e mushkërive. Dietologët rekomandojnë si më poshtë: Hudhra Hudhrat përmbajnë qeliza ...

Një nga frutat më të shëndetshme për konsum janë boronicat. Ato rekomandohen të konsumohen sa më shpesh të jetë e ...

Si një organ tepër i rëndësishëm për organizmin veshka ka si funksion eleminimin e mbetjeve dhe lëngjeve të tepërta nga ...

Me rritjen e moshës, zvogëlohet hapësira e stomakut. Kjo do të thotë që njerëzit ndihen të ngopur më shpejt dhe ...

Është mjaft e rëndësishme që të kemi një rutinë e shëndetshme në mëngjes pasi ndikon në performancën e gjithë ditës. ...