Tag: Stresi

Stresi dhe ngarkesa e ditës të marrin shumë energji. Ekzistojnë disa mënyrë për tu rikuperuar nga lodhja edhe pse kjo ...

Stresi kronik krijon probleme shëndetësore të cilat dobësojnë sistemin imunitar. Psikologët dhe mjekët sugjerojnë disa mënyra për të shmangur shqetësimet ...

Të gjithë gjatë ditës ka momente që ndihemi të stresuar. Mjekët e shëndetit mendor rekomandojnë disa këshilla që nuk janë ...

Secili prej nesh kalon një ditë me ngarkesa dhe përballet me probleme të shumta të cilat kërkojnë zgjidhje. Prandaj këshillohet ...

Banorët e Hong Kongut nuk kanë më jetëgjatësinë më të gjatë në botë dhe shkak janë bërë Covid dhe stresi. ...

Pas ditëve festive dhe rikthimit në punë të gjithë ndihemi më të stresuar dhe kemi luhatje më të shpeshta të ...

Është e pashmangshme që të përjetohet stres, por ama duhet të menaxhohet mirë. Në të kundërt trupi mund të shfaqë ...

Në librin “Lessico della felicità” (me bashkautorë Roberto D’Incau dhe Laura D’Onofrio) analizohen 33 fjalë kyçe që ndikojnë në lumturinë ...