Një studim i botuar në “Journal of Academy of Nutriotion and Dietetics” ka zbuluar se njerëzit që hanë fruta të thata kanë një dietë me cilësi më të lartë se ato që nuk i konsumojnë.
Ato ndihmojë në plotësimin e boshllëqeve ushqyese dhe në përmirësimin e cilësisë së jetesës.
Konsumi i tyre ndikon jo vetëm për një shëndet më të mirë, por ofron shumë minerale esenciale, vitamina dhe fibra që ju nevojiten çdo ditë.
Ato janë një ushqim ideal për t’u pasur gjithmonë me vete dhe frutat e thata nuk prishen shpejt.
P.sh një porcion prej 30 gr fëstëkësh ofron më shumë sesa 30 vitamina, minerale dhe ushqyes të tjerë. Një nga gjërat më të mira të frutave të thata është pasuria me minerale, e cila është vitale për funksionimin korrekt të trupit tonë.
Edhe pse janë të yndyrshmem stika ndihmojnë në djegien e yndyrnavë në stomak .
Ato janë një burim i pasur vitaminash të grupit B, që janë thelbësore për systemin nervor, masën muskulare, humorin dhe luftojnë infeksionet.
Fëstëkët janë shumë të mira për të ruajtur nivelet e gliceminës dhe insulinës.
Stikat janë klasifikuar si ushqimet me sasinë më të madhe të aktivitetit oksidues duke lënë pas ushqime të tjera.
Antioksidantët ndihmojnë në parandalimin e dëmeve të radikaleve të lira, duke parandaluar plakjen dhe sëmundjet.
Një nga markat shumë të kërkuara të frutave të thata në treg është Peyman. Frutat e thata Peyman përmbajnë: lajthi, arra, rrush te thate, qiqra, bajame, kajsi dhe shumë kombinime të tjera. Janë ushqim ideal per ata që duan të ushqehen shëndetshëm dhe të qëndrojne në formë. Frutat e thata Peyman dallojnë në tregpër shkak të cilësisë së lartë të frutit dhe formës së plotë që gëzon.
Tashmë Peyman gjendet thuajse në të gjitha Marketet dhe Supermarketet e vendit si një nga produktet mjaft të kërkuara nga qytetarët. Gjigandi Turk I frutave të thata vjen në Shqipëri nga Global Distribution.
Global Logistic është një nga kompanitë lider për shitjen dhe shpërndarjen e produkteve të cilësisë së lartë me një gamë të gjerë markash në Shqipëri.
