Nutricionistët rekomandojnë që të hiqni dorë nga uji i ftohtë.
Më rëndësi është të konsumohet sa më shumë uji gjatë ditës por akoma më e rëndësishme është se në cilën temperaturë duhet ta pimë.
Nutricionistrët thonë se kjo mund të jetë fatale për jetën e njerëzve pasi mund të shkaktojë hemoragji cerebrale apo atak kardiak .
Ata rekomandojnë që temperatura në të cilën duhet të konsumohet është 15-18 gradë ose siç quhet ndryshe temperatura e ambjentit.
Nutricionistët shpjegojnë se në momentin që në fusim në gojë diçka shumë të ftohtë mpihen nofullat , koka dhe nuk kuptojmë as shijen . Kjo tregon se ne rrezikojmë shëndetin tonë
