Tag: Konsumim

Hudhra përveç shijes, i jep edhe vlera ushqimit. Studimet kanë zbuluar se hudhra ndihmon në reduktimin e inflamacionit dhe rikthimin ...

Shumë prej nesh nuk mund ti rezistojnë patateve të skuqura sidomos fëmijët, por nuk duhen konsumuar, shpesh. Një studim i ...

E preferoni kafen tuaj të zezë? Atëherë ndoshta ju pëlqen çokollata e zezë dhe e hidhur, sipas një studimi të ...

Për disa familje, pandemia ka dëmtuar planet e të ushqyerit të shëndetshëm për shkak të stresit nga puna në distancë, ...

Njerëz të panumërt e konsiderojnë verën një përbërës thelbësor të shumë vakteve. Sidoqoftë, ndërsa mund të imagjinoni se jeni duke ...

Shumë prej jush u habitën kohët e fundit kur mësuan për yndyrën toksike që është më e dëmshme se kolesteroli. ...

Një mësuese e Edukimit Fizik ka zbuluar gjashtë arsyet pse po dështoni të arrini qëllimet tuaja të peshës dhe fitnesit.  ...