Tag: Ushqime

Konsumi i shpeshtë i ushqimeve të shpejta dhe produkteve me shumë sheqer e yndyrë mund të ndikojë negativisht në shëndetin ...

Çmimet e ushqimeve në tregjet ndërkombëtare kanë vijuar të rriten, duke shtuar shqetësimet për konsumatorët dhe tregjet në muajt e ...

Domatet dhe avokadoja janë një kombinim që shkon shumë mirë në sallata, tost apo vakte të lehta, por përveç shijes ...

Kur bëhet fjalë për frutat, shumica prej nesh mendojnë për ushqime të shëndetshme dhe të përballueshme. Por në disa vende ...

Krahas ushqimeve, pajisjeve elektroshtëpiake, naftës e të tjera, konsumatorët shqiptarë paguajnë më shtrenjtë se Bashkimi Europian edhe për komunikimin dhe ...

Ka disa ushqime të lehta që mund të hani para gjumit për t’ju ndihmuar të flini mirë. Bajame Ato janë një zgjedhje ...

Ajo që vendosim në pjatën tonë çdo ditë nuk ndikon vetëm në shëndetin fizik, por edhe në funksionimin e trurit. ...

Kortizoli, i njohur gjerësisht si “hormoni i stresit”, është thelbësor për funksionimin normal të organizmit. Ai ndihmon trupin të prodhojë ...

Sa herë e keni gjetur veten duke harruar gjërat lehtë ose duke mos qenë në gjendje të përqendroheni për një ...

Kalciumi është elementi mineral që gjendet me shumicë në trup, si përbërës i kockave dhe dhëmbëve, ndërsa është gjithashtu shumë ...