Tag: Menyre jetese

Dr Catherine Kelly ka kaluar tetë vite duke hulumtuar rreth efekteve terapeutike të natyrës për librin e saj Hapësira blu ...

Gjendja e mendjes tuaj në orët e para të mëngjesit mund të përcaktojë se si do t’ju ecë e tërë ...

Yoga është një mjet i lashtë dhe tradicional për mirëqenien holistike të trupit, mendjes dhe shpirtit. Qëndrimet e yogës dhe ...

1. Të menduarit tepër Ne i kthejmë normalitetet në ndërlikime. Të mendosh është mirë, por ta bësh tepër nuk është ...

Sfida mes zgjedhjes së ushqimeve të shëndetshme ose jo është dhe bëhet gjithnjë e më e vështirë sidomos në fillimin ...