Tag: keshillashendeti

Pothuajse të gjithë janë të vetëdijshem për problemet shëndetësore që sjell pirja e duhanit. Por  në raportet e fundit në ...

Me hyrjen e vjeshtës shumë fruta kanë kulmin e sezonit dhe janë të dobishme për t’u konsumuar. Dardha Një dardhë ...

Sidomos gjatë periudhës së verës shumicën e ushqimeve dhe frutave i vendosim në frigorifer. Mes tyre edhe shalqirin, por kjo ...

Ekzistojnë katër faza të gjumit që ne mund të përjetojmë gjatë natës Faza e parë dhe e dytë është gjumë ...

Një studim i fundit në universitetin e Tel Aviv ka zbuluar se të konsumosh në mëngjes një ëmbëlsirë të pasur ...

Gjumi ndihmon për një jetesë të shëndetshme dhe në ruajtjen e sistemit tonë imunitar. Por cila janë mënyrat efektive për ...

Kafeja është mjaft e dobishme për kurimin e akneve, përmirësimin e gjakut dhe rikthimin në nivele normale të PH-së. Sipas ...

Dihet qe vitamina K gjendet tek perimet jeshile, por ajo mund të përmirësojë edhe shëndetin e mushkërive. Mungesa e saj ...

Ndryshimet në dëgjim mund të jenë një shenjë e kolesterolit të lartë .  Sipas mjekëve kolesteroli ngushton arteriet  duke kufizuar ...

Një lëkurë e shëndetshme na bën të ndihemi më mirë dhe na rrit vetëvlerësimin. Një roltejet të rëndësishëm në shëndetin ...